〈嫁ブログ〉Jumping Hi : 大阪市東住吉区でリフォームならダイナオ工務店

住之江区の” セントラル住之江 ” のスポーツジムでミニトランポリンを使ったエクササイズがあるよと聞いたので、早速、体験して来ました٩( ‘ω’ )وこの上で飛んだり跳ねたりし、下半身や体幹を強化する有酸素運動だとのこと。30分のレッスン後は、お尻、太もも パンパンになったけど、噂通り、楽しかったです *\(^o^)/*

この後、上手な学生にスカッシュの相手して貰って、もう、フラフラ(*_*) でも、私にとっては、このフラフラがスカッシュの醍醐味なのです ^_^;

娘にも、半年くらい、習わせて、せっかく後ろまでボールが届く様になったけど、絵画教室の方が習いたいと離脱。両親とは違って、娘は文化系の様です…( ˘ω˘ )