〈嫁ブログ〉七夕 : 大阪市東住吉区でリフォームならダイナオ工務店

軒端ではなく、我が家では、観葉植物の鉢に、無理矢理挿して、リビングにクリスマスツリーの如く、笹を飾りました（≧∇≦）   今年の願い事は、” プリンセスソフィアになりたい（ディズニーのアニメ） ”  ♪(´ε｀ )
 寝る前に、藤田家トレイニングルーム？で２人でストレッチ。子どもは、体が柔らかいなぁ〜（＾ν＾）

  先日、私が行ってるジム ” NASあべの ” の中に出来た富士山溶岩石ホットヨガの無料体験して来ました(^o^)/   以前、普通のホットヨガは一度体験したのですが、溶岩石のは初めて。関西では、まだ、二軒しかないらしい。
 リンパの流れを促がすコースを体験しましたが、尋常じゃない程汗が出てビックリ！！    ∑(ﾟДﾟ)    日本人の９０％以上は猫背らしい。骨盤を意識して、姿勢を正す！いっつも主人にも言われる事と同じなんだけど、インストラクターに言われると、すっと受け入れられるなぁ〜(^_^;)

すっごくスッキリするし、お肌の調子も良くなった気がします(#^.^#)  身体にも美容にも凄く良さげなんだけど、やっぱりスカッシュや水泳してる方が、将に合うんねんなぁ…~_~;

７月３１日まで、1,000円で体験出来るらしい。お近くの方は是非お試し下さいo(^_-)O